Neodkládejte Sex Na Zítra Pokud To Dnes Zvládnete

Neodkládejte Sex Na Zítra Pokud To Dnes Zvládnete
Neodkládejte Sex Na Zítra Pokud To Dnes Zvládnete

Video: Neodkládejte Sex Na Zítra Pokud To Dnes Zvládnete

Video: Neodkládejte Sex Na Zítra Pokud To Dnes Zvládnete
Video: HAZZI ERTELEMEK - KİŞİSEL GELİŞİM UYGULAMASI - KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI 2024, Březen
Anonim

I když nemáte žádnou zvláštní touhu. Koneckonců, sex není jen dobrý způsob, jak odvrátit pozornost od každodenních problémů, ale také pomáhá obnovit vztahy. Pamatujete si vzrušení, které vás ovládlo, když jste poprvé začali chodit se svým mužem? Pamatujete si vzrušení z líbání, vzájemného dotýkání se? Celý den jste mohli přemýšlet o noci, která s ním byla. A během sexu jste se chtěli rozpustit jeden v druhém.

Image
Image

Vraťme se do současnosti - jste k sobě velmi připoutaní, ale oheň vášně byl nahrazen rovnoměrným světlem. To se nevyhnutelně stane každému. Nenechte se však rozrušit: vášeň lze znovu vzbudit, pokud si vzpomenete, že sex je důležitým článkem vašeho vztahu. To je způsob, jak si navzájem odhalit to nejintimnější, přiblížit se. Dobrý sex často přichází se vztahy založenými na důvěře a respektu. Někdy však sex může pomoci znovu získat ztracené pocity důvěry a otevřenosti. Problémy se sexem mohou poškodit i další oblasti vašeho vztahu. Mnoho párů prochází obdobím bez sexu, snáší to a začíná si myslet, že mohou být dobrými rodiči, přáteli a že sex není tak důležitý. Ale bez vášně se vztahy stávají křehkými. Jedno z vláken, které vás svazuje, se stává tenčí a jakýkoli šok, ať už je to nemoc, problémy s blízkými nebo ekonomická krize, může trvale zničit vztah. Proto je výdaje energie na udržování naplňujícího sexuálního života jedním z klíčových způsobů udržování naplňujícího vztahu.

Kolik sexu stačí?

Samozřejmě zde není žádná norma, stejně jako neexistuje univerzální sada pohybů pro každý pár. Ale přesto je lepší, aby období bez sexu nepřesáhlo dva týdny (pokud tomu samozřejmě nezabrání nemoc nebo období emočního stresu). Je snadné spadnout do začarovaného kruhu nemít sex, pokud máte depresi nebo jen nechcete být první, kdo se chopí iniciativy. Ale abyste se vymanili z tohoto kruhu, prostě se milujte! To nemusí být pro mnoho žen snadné. Zdá se neupřímné, pokud se právě hádáte se svým partnerem. Ale tím, že ho pobodáte do akce, dodáte svému vztahu nový impuls. Koneckonců, díky sexu se partner může cítit blíže k vám. Když sdílíte fyzickou intimitu, inspiruje ho to k intimitě i v jiných rovinách.

Sex posiluje vztahy

Všimli jste si někdy emocionální blízkosti, kterou vy a váš partner po milování cítíte? Obvykle je k vám jemnější, má dobrou náladu, někdy i několik dní. Každá žena, která to uvidí, bude nesouhlasit s konvenční moudrostí, že „všichni muži jsou tak jednoduchí“a „vše, co potřebují, je sex“. Sex není jen fyzické uvolnění (i když je to také důležité). Jedná se o spojovací vlákna, která umožňují muži cítit spojení s vámi. Bez sexu se pro vás cítí odmítnutý, frustrovaný a neatraktivní.

Ani nepředstírej

Sex může vašemu vztahu dát novou jiskru nejen v případě, že se cítíte neshody s partnerem, ale také když jste vyčerpaní a unavení po dni v práci. Pokud jste celý den pracovali, koupali se a krmili děti a v 10 hodin na vás stále čeká vášnivý sex, necítíte nic jiného než pocit zkázy. Ale zkuste zahájit milostnou hru sami, odevzdejte se jí a možná budete velmi překvapeni, když si uvědomíte, že vás tento proces baví. Můžete být v pokušení předstírat orgasmus. Ženy tento trik často používají z mnoha důvodů - třeba jen proto, aby ušetřily čas a nakonec šly spát. Je ale přirozené partnerovi jen říct, že orgasmus nepřichází. Můžete si užít pocity bez orgasmu. To může být pro muže nepochopitelné (pro ně je orgasmus hlavním a hlavním cílem), ale je lepší, aby oba partneři měli realistickou představu, že orgasmus neurčuje, zda je sex dobrý nebo špatný.

Vytvořte si atmosféru vášně a něhy sami

Přirozeně volání: „Jen si to vezměte a udělejte to!“- je snazší vyslovit, než provést v praxi, zejména s přihlédnutím k tomu, že lidské tělo a způsob života mají v průběhu let tendenci se měnit. Tato jednoduchá cvičení vám pomohou vrátit vášeň, kterou jste k sobě navzájem cítili během prvních setkání. Stanovte pravidlo, že si navzájem dáte alespoň jeden skutečný polibek denně - měl by být hluboký a dlouhý. Uspořádejte souboj pohledů. Načasujte si sebe a pečlivě se na sebe 2-3 minuty dívejte. A zkuste se nesmát zároveň! Věnujte chvíli pozornost svým partnerovým rukám. Přejděte prsty po jeho prstech, nehtech, zápěstích. Zkuste zkoumat jeho ruce. Věnujte pozornost tomu, jak silné, měkké, krásné a jemné jsou. Pak ho požádejte, aby udělal totéž s vašimi rukama. Pokud se vám podařilo spojit se navzájem pomocí těchto jednoduchých způsobů, můžete přejít na sofistikovanější techniku zaměřenou na své pocity. Tato technika vám pomůže navzájem se emocionálně a fyzicky osvobodit a otevře vám nové zdroje potěšení. Pokud se váš partner z jakéhokoli důvodu odmítá účastnit cvičení, vysvětlete mu, že chcete jen vyzkoušet něco nového ke zlepšení vašeho sexuálního vztahu. Je pravděpodobnější, že se zúčastní, pokud ví, o co se snažíte. Vyberte si čas, kdy vám nic a nikdo nebude bránit v úplném uvolnění. Hladkejte a hladkejte neerotogenní oblasti těla partnera, tj. Nedotýkejte se hrudníku a genitálií. Dělejte to po jednom, během cvičení nemluvte. Každý z vás by měl mít 20 minut, během nichž pečlivě prohlédne každý kousek těla toho druhého. Zaměřte se na to, jak se cítíte, ať se dotýkáte nebo cítíte dotek. Nyní přejděte k smyslnému dotyku, ale nesnažte se navzájem úmyslně vzrušovat. Každému z nich opět věnujte asi 20 minut, mluvení je stále zakázáno. Položte ruku na svého partnera a v době, kdy vás to obzvlášť potěší, dejte mu vědět tím, že ho stisknete nebo zastavíte. Je čas na vzájemný kontakt. Pokud jste to ještě neudělali, zbavte se oblečení. Vaše těla by měla být v kontaktu, včetně vašich genitálií, ale žádný sex! To vám umožní klidně pokračovat ve zkoumání těla partnera, aniž byste netrpělivě očekávali něco víc. Užijte si třetí krok po dobu 20 minut nebo déle, pokud chcete. Konečná fáze zahrnuje takzvaný snadný sex. To znamená, že do vás partner vstupuje a je ve vás tolik, kolik chcete, pokud se oba soustředíte na pocity. Pokud máte pocit, že se začíná příliš unášet, požádejte ho, aby vyšel a vrátil se o krok zpět k dotyku těla. Musíte překonat popud vášně. Tuto fázi můžete dokončit tradičním pohlavním stykem nebo orálním sexem. Zde máte svobodu volby! Přemýšlejte o této taktice pokaždé, když máte pocit, že se pro vás sex začíná měnit v rutinu. Jakýkoli pár zažívá v sexuálním životě odliv a odliv, ale naučit se cítit a věnovat pozornost tělům vám může pomoci vše znovu prožít.

5 věcí, které potřebuje vědět Pokuste se na tyto důležité věci upozornit co nejpřátelštěji a nejdostupněji. Můžete o tom diskutovat ráno po probuzení, nebo si to dát na hravou notu a zastrčit si ji do kapsy bundy - pokud tyto informace internalizuje: Sex je opravdu důležitý (pokud stále potřebujete potvrzení). Sex nemusí být ústředním bodem vztahu mezi mužem a ženou, ale pokud není uspokojivý, nemusí mít nejlepší dopad na společný život a může být jen „plněním manželské povinnosti“, proto je je nutné mít aktivní a uspokojivý sexuální život. U většiny žen je pocit citové blízkosti s partnerem zdrojem touhy po sexuální intimitě, zatímco u mužů se zpravidla stává pravý opak - aby cítili citovou blízkost, potřebují uspokojení v sexu. Je proto zcela přirozené, že se mu milující partner snaží poskytnout sexuální uspokojení a snaží se, aby ani v těch nejnaléhavějších okamžicích neztratila pocit citového spojení s ním. Milostná předehra začíná dlouho předtím, než vstoupíte do ložnice. Vzpomeňte si na první dny vašeho vztahu - květiny, hovory nebo sms během dne, abyste věděli, co si o vás myslí, objetí, procházky za ruku. Malá pozornost v tuto chvíli určí náladu později, pokud jde o postel. Ženský orgasmus není jako mužský. Schopnost ženy orgasmu se mění ze dne na den a závisí jak na vašem vztahu, tak na procesech probíhajících v jejím těle. Uvědomení si, že žena nemusí pokaždé mít orgasmus, je klíčem k úspěchu vašeho sexuálního života. JEHO nejtajnější sexuální otázka:

Není se čeho bát. Je normální, že erekce během sexu oslabí nebo zesílí. Během erekce je do penisu dodáváno méně kyslíku, takže změny napětí v tkáních jim prostě umožňují lépe „dýchat“. Pokud vás tyto závady zbavují vášně, zkuste mírně změnit jednu pozici, místo aby se náhle změnila na jinou. Výsledek? Nové pocity bez ztráty rytmu. Například, když jste v misionářské poloze s nohama položenými na vašem pasu, zkuste si je položit na ramena a polstrovat ji zády pro hlubší proniknutí. Je v pořádku, pokud se během těchto akcí omylem odpojíte. Hlavní věc je neustále se líbat a dotýkat se navzájem a staré vzrušení se okamžitě vrátí.

JEJÍ nejtajnější sexuální otázka:

Tyto druhy fantazií jsou běžné a nemusí nutně odrážet vaše skutečné touhy. Je možné považovat ženské tělo za atraktivní, aniž by ho ženy přitahovaly. Někdy může být myšlenka na prozkoumání neznámých území vzrušující. Možná vaši zvědavost vzbudily možnosti sexu, které jste vy a váš partner nezkoušeli. Možná je ve vašich představách prvek dobrodružství, něco, co vám v reálném sexuálním životě chybí? Přemýšlejte o tom, co vám chybí, a zkuste to přivést k životu. A pokud jste odvážní, řekněte mu jen o svých fantazií, tak pikantním způsobem se ještě více sblížíte. A nespoutejte svoji představivost, musíte přijmout fantazie takové, jaké jsou. Cokoli, co vás naladí, může jen zlepšit váš sexuální život.

Doporučuje: